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Recetas ligeras para dieta

Hay personas que quieren recetas ligeras como estas porque hacen dieta para adelgazar, otras solo quieren no engordar y seguramente todas ellas lo que hacen además es disfrutar de lo lindo en la mesa.

Hay 60 recetas
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Arroz con pollo y verduras en la Olla GM

En la receta de hoy, vais a aprender cómo hacer un arroz con pollo y verduras en la Olla GM. Para hacerlo, no tendréis que utilizar ningún otro utensilio que el robot de cocina de moda.

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Como cocinar con muy poco aceite

Quería contaros algo sobre el funcionamiento de esta freidora sin aceite, para todos aquellos que no la conozcáis y mostraros los beneficios que tiene la Cecofry para llevar una dieta mucho más saludable sin privarnos de nada.

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Arroz blanco perfecto

Si queréis conseguir un arroz blanco perfecto, es decir, sueltecito y con el punto ideal, no os perdáis ni un detalle del vídeo o del paso a paso. Deciros además, que para hacerlo mucho más fácil, he utilizado la Olla GM para prepararlo.

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Solomillo con salsa teriyaki y verduras

Hoy tenemos una receta de lo más completa, pues lleva solomillo de cerdo, muchas verduras y arroz blanco, todo ello aderezado con las fantásticas Salsas Kikkoman, que le van a dar el toque japonés a este plato tan mediterráneo.

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Lomo de vaca con chimichurri

La receta de hoy es para carnívor@s de pro como yo, que me gusta la carne más que a un niño unos zapatos nuevos. Tenemos un lomo de vaca asado con chimichurri impresionante.

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Solomillo de cerdo con salsa de piña

La receta de hoy es ligerita y muy rica. Se trata de un solomillo de cerdo con salsa de piña, un plato de dieta si no nos pasamos de esos 150 gr. de carne por persona que recomiendo en los ingredientes.

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Besugo al horno con patatas

Los asados de pescado son algo muy habitual en Navidad y con este besugo al horno con patatas el triunfo está asegurado.

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Merluza a la gallega

Esta es la clásica merluza a la gallega, pero facilitando la receta. La he hecho al horno con su pimentón, sus patatas y su refrito de ajito y guindilla.

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Menús para dieta, 8 semanas completas

Hoy te ofrezco la posibilidad de descargarte totalmente gratis los menús para dieta, 8 semanas completas. Espero que te gusten y puedas aprovecharlos.

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Lomo de cerdo asado con salsa de naranja

Si quieres quedar de lujo en una celebración con una receta con buena presencia, económica y con ciertas ínfulas de gran plato, este lomo de cerdo asado con salsa de naranja es vuestra mejor opción.

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